Starnutie neznamená koniec krásy ani vitality. Daniela Peštová ukazuje, že aj po päťdesiatke sa dá cítiť skvelo – fyzicky aj psychicky.
Hoci roky pôsobila v modelingu, spokojnosť so svojím telom našla až neskôr, a to vďaka materstvu, skúsenostiam a prijatiu prirodzených zmien. Na Instagrame priznala, že si úctu k vlastnému telu vybudovala až potom, keď si uvedomila, čo všetko zvládlo. Kedysi sa sústredila na svoje nedostatky, dnes však vníma najmä jeho silu a hodnotu.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Zmena postoja k vlastnému telu prichádza časom
Peštová priznáva, že pre ňu starnutie nebolo vždy jednoduché, najmä ak porovnávala svoje telo s tým, ako vyzeralo kedysi. Stratila pevnosť pokožky, plnosť v dekolte či vyrysované brušné svaly, no napriek tomu chce byť týmto zmenám otvorená. Sama hovorí: „Vyrovnať sa so zmenami spôsobenými starnutím nie je jednoduché. Preč sú pevné brušné svaly, plné prsia a pevná pokožka. Napriek tomu sa učím prijímať to všetko s otvorenou náručou a hlavne s otvorenou mysľou.“
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Otvorene hovorí o tom, že si pozitívny vzťah k vlastnému telu musela budovať. V mladosti sa často sústredila na veci, ktoré sa jej na sebe nepáčili, no časom pochopila, že kľúč k spokojnosti leží v nastavení mysle. „Cítiť sa dobre vo svojom tele – veľa sa o tom teraz hovorí. Ale čo to vlastne znamená a ako sa k tomu dopracovať? Pre mňa je to najmä o hlave.“
Starnutie dnes vníma ako výsadu, nie ako hrozbu. „Ako sa hovorí, starnutie nie je pre slabé povahy, ale nie každý má to šťastie, že sa ho dožije. A preto som sa rozhodla pozerať naň ako na požehnanie.“ Takýto prístup jej podľa vlastných slov umožňuje byť k sebe láskavejšia a spokojnejšia než kedykoľvek predtým.
Nahlásiť chybu v článku