Niektoré sa dokonca rozhorčovali nad tým, ako sú u nás brané Vianoce. Slováci si totiž myslia, že ide o sviatky, kedy si automaticky máme dopriať viac ako zvyčajne. „Vianoce nie sú sviatky o pažravosti a priberaní. Ja síce pečiem veľa koláčov aj druhov, ale doma si nechávam len asi štvrtinu, možno aj menej, lebo popri pečení mi ani nechutí potom,“ uviedla Slovenka, ako to u nej chodí doma.
„Jesť iba keď si hladná a v rovnakých množstvách ako obvykle. Ja akosi nechápem, prečo ľudia na Vianoce varia a jedia 3x väčšie porcie ako zvyčajne,“ čudovala sa jedna žena. „Nevarím žiadne ťažké jedlá, žiadne zemiakové majonézové šaláty, nevyprážam, nepečiem žiadne koláče… Ľahkú večeru máme… Pre mňa nie sú Vianoce o prejedaní sa… Ale o tej atmosfére, posedieť si, porozprávať, pozrieť rozprávky…“ napísala ďalšia.
Počítanie kalórií
Debata zaznela aj ohľadom počítania kalórií a váženia potravín. „Kapustnicu si dám klasickú, ja nemám rada klobásu a údené, ale budem to počítať aj s tým, keďže to bude varené spolu. Šalát si urobím mix majonézovo-jogurtový, grécky jogurt, a ryby robím v rúre pre seba a deti. Pečivo si dám, keď mi vojde do tabuliek. Počítam tak, že si vážim všetko v surovom stave, potom odvážim hotové a vydelím na kusy. Vyjde mi kcal na kus,“ znela ďalšia rada, ktorú nasledovalo len zopár ďalších Sloveniek, ktoré potvrdili, že počítajú kalórie počas sviatkov.
Tú vystriedal komentár Slovenky, ktorá poukázala na podstatu toho, čo človek zje počas celého roku: „Nie je dôležité čo zješ medzi Štedrým dňom a Novým rokom, ale to čo zješ medzi Novým rokom a Štedrým dňom. Samozrejme, počas sviatkov netreba mať bezodný tanier, ale zas počítať každú kcal tiež nie.“
Čo na to odborník?
Najnovšie články
Nahlásiť chybu v článku