Čo sa týka starostlivosti o pleť, hviezda prevzala nejaké tipy od svojej mamy, čo sa týka starostlivosti o pleť. „Moja mama mi vždy prízvukovala, že dôležité je pravidlo: umyť, vyčistiť a zvlhčiť,“ priznáva Demi, ktorá začína tým, že pokožku najprv dôkladne zbaví nečistôt a následne použije hydratačné prípravky. „Vždy si dávajte niečo navyše aj na hruď a na prsia,“ povedala v jednom videu pre Harper’s Bazaar herečka o použití hydratačného krému. Demi nepoužíva jeden, ale dokonca dva krémy.
Prisahá na lymfatickú drenáž tváre
Taktiež nedá dopustiť na lymfatickú drenáž, aby redukovala vrásky a udržiavala štruktúru svojej pleti. Tú si spraví pomocou ružového kremeňa, ktorým si prechádza po pleti, čim sa postará o aktiváciu prietoku krvi a zníženie opuchov. Ak má žena viac ako 50 rokov, ide o úžasný spôsob, ako pokožku spevniť.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Cvičenie ja alfou a omegou
Vo svojich memoároch z roku 2019 Demi spomenula tiež svoju závislosť od cvičenia. Naznačila tam, že sa chcela zmestiť do vojenskej uniformy, v ktorej mala o dva mesiace natáčať film „A Few Good Men“. Dostať sa do formy práve kvôli tomuto filmu spustilo u nej posadnutosť cvičením, ktoré ju tak pohltilo. V súčasnosti sa Demi rozhodla pre oveľa zdravšiu rovnováhu, pokiaľ ide o cvičenie a sústredí sa na jogu a na pilates spolu so svojimi dcérami.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Žiadne varené jedlo
62-ročná žena sa tiež udržiava vo forme vďaka prísnej diéty, ktorá zahŕňa nevarené jedlo. Podľa portálu Dailymail sa herečka drží surovej vegánskej stravy sústredenej na nespracované potraviny, ako je zelenina, ovocie a strukoviny. V rozhovore s Gwyneth Paltrow Demi raz povedala, že krása začína zvnútra. „Myslím si, že krása začína vo vnútri nás,‘‚ citoval celebritu Wmagazín. “Navonok môžete robiť čo chcete, ale ak vnútro nevyzerá dobre, alebo sa jednoducho necítite dobre, potom neviem, či čokoľvek, čo spravíte navonok, bude účinné.“
Nahlásiť chybu v článku