Čím menej spíme, tým silnejšie na nás pôsobí alkohol.
Niektoré zvieratá dokážu spať aj pár rokov vkuse. Napríklad taký slimák, ktorý spáva až tri roky.
Výskumy zistili, že ak sme hore dlhšie ako šestnásť hodín, schopnosť mysle je narušená. Niektorí ľudia sa môžu cítiť ako pod vplyvom alkoholu.
Čím menej človek spí, tým viac je hladný.
Málo spánku narušuje signalizačný systém bolesti. To znamená, že pri dlhšej dobe nespavosti postupne strácate cit pre akúkoľvek bolesť.
Odporúčané články
Nahlásiť chybu v článku