Zuzana Vačková o hľadaní pokoja v duši: Na prvé miesto dala seba. Prezradila, čo jej v tom pomohlo

Na ajurvédu nešla len s tým zámerom, aby spomalila a oddýchla si, ale chcela tiež schudnúť. „Prešla som si náročným rokom, keďže mi diagnostikovali onkologické ochorenie. Mala som nádor na čreve, absolvovala som operáciu, kde mi vycvakli kus tenkého, kus hrubého čreva a zistila som pri takom spätnom pozeraní sa na svoj jedálniček aj na svoje telo, že mám veľmi vysoký viscerálny tuk (pozn. red: tuk, ktorý obaľuje vnútorné orgány),“ dodala.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Zuzana Vackova (@zuzanavackova)

Autentická na sociálnej sieti

Ako ďalej priznala, nebolo to len o leňošení, v tej dobe na Srí Lanke pracovala na svojej knihe, ktorá vychádza pod taktovkou vydavateľstva IKAR 28. apríla 2026. Ide o knihu s názvom Schudni bez boja zameranú na zdravý životný štýl, kde nájdu čitatelia tiež herečkine recepty. S nimi sa delí už teraz na sociálnej sieti, kde im ukazuje, že sa dá schudnúť aj na chutnej strave a bez drastických diét. Je autentická a zakaždým sa snaží, aby sa jej fanúšikovia cítili podobne ako ona.

„Celý môj pracovný život je zameraný na to, aby som si bola vedomá toho, čo odovzdávam ľuďom, ktorí sa na mňa pozerajú, či už v televízii alebo v divadle či cez tie sociálne siete. Mám to vždy na pamäti, že čo chcem, aby ten môj sledovateľ, keď si pozrie príspevok, pocítil,“ poznamenala Zuzana, vďaka ktorej majú jej priaznivci pocit, ako keby všetko, čo zachytáva na svojich záberoch, prežívali s ňou. Aj preto patrí medzi najvplyvnejších influencerov na Slovensku.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Príspevok, ktorý zdieľa Zuzana Vackova (@zuzanavackova)

Svojich hejterov má rada

Má však aj zmysel pre humor, čo dokazuje svojimi poznámkami, ktoré venuje neprajníkom. Centrum frustrovaných hejterov jej priaznivci dobre poznajú. Ona sa na tom len zabáva, hoci ju mrzí jedna vec. „Čo sa týka nenávistných komentárov na internete, je to pre mňa taký bizár. Lebo čo všetko sú schopní ľudia skritizovať… A mrzí ma, keď vidím človeka, ktorý má nejaké vnúčatá a vidím, že okolo neho sú mladí ľudia a napíše mi nejaké škaredé vulgarizmy,“ vyšla s pravdou von.

Zuzana je dnes nad vecou a veľmi sa na tom baví. „Mám to rada. Mám rada svojich hejterov. Nie že by som ich chcela podnecovať k tomu, aby roznášali nenávisť na internete, ale je to zábava,“ poznamenala herečka, ktorá si dala dve veľké výzvy v tomto roku. Prvou bolo vydanie knihy, ktorú už dnes sfinišovala.

Chce spomaliť