14. júla 2025 Nie ste leniví, len cvičíte nesprávne. Nová štúdia odhalila, že každá povaha potrebuje iný štýl cvičenia
1. júla 2025 Nikdy nevyzerala lepšie ako teraz. Helena Krajčiová v 50 vyráža dych svojou postavou a prezradila, čo sa za tým skrýva
30. júna 2025 Poznáme jednoduchý spôsob, ako sa dostať do formy bez výhovoriek. Vyskúšajte japonskú chôdzu
27. júna 2025 Vyvrátila veľký mýtus o chudnutí. Zora Czoborová prezradila, že na dosiahnutie výsledkov netreba vypotiť litre potu
30. marca 2025 Žiadna „zdravá obezita“ neexistuje, sebalásku si nemýľme so sebaklamom. Tieto chyby robia ľudia podľa trénera najčastejšie
28. februára 2025 Bezpečnostné zložky zasahovali na úrade vlády: Išlo o ostré protiteroristické cvičenie, informuje Šutaj Eštok
16. januára 2025 Veľká novinka Dominiky Cibulkovej, ktorá mnohým zmení život. Na toto čakali fanúšikovia viac ako rok
15. januára 2025 Adriana Poláková sa rozhodla pre veľkú zmenu vo svojom živote. Bez pretvárky ukázala svoje telo počas premeny
13. januára 2025 Postavu jej už nemusíte len závidieť. Martina Schindlerová odhalila, ako sa udržiava vo forme, zvládne to každý
3. januára 2025 Jennifer Aniston odhalila svoje súkromie a prezradila tajomstvo vyformovanej postavy. Tento nápoj si zvládnete pripraviť aj vy
26. novembra 2024 Monika Hilmerová poslala veľavravný odkaz. S jej slovami sa pred sviatkami stotožnia mnohé ženy
11. novembra 2024 Nechodila do posilňovne a výrazne schudla. Dominika Cibulková odtajnila detaily o tom, ako sa dostala do formy
16. septembra 2024 Takto ste Moniku Hilmerovú ešte nevideli. Zverejnila autentickú fotografiu a fanúšikovia zostali v nemom úžase
27. augusta 2024 Dominika Cibulková priznala, s ktorou časťou svojho tela bojuje najviac. Mnohých ľudí tým vôbec neprekvapí
18. júla 2024 Zora Czoborová sa rozhodla dostať svoju 85-ročnú mamu do formy. Reakcie ľudí na seba nenechali dlho čakať
14. marca 2024 Zistilo sa, či sú metódy Wima Hofa naozaj účinné: Kontroverzná štúdia ale čelí kritike, toto môže byť problém
20. januára 2024 Kvíz o fitness svete: Viete, aké nástroje používate vo fitku a aké procesy sa dejú vo vašom tele?
6. januára 2024 Ak nemáte čas na 10 000 krokov denne, toto vám ich vynahradí: Prekvapí vás, ako málo stačí urobiť
4. novembra 2023 Ak sa chcete zbaviť tuku na bruchu a robíte preto brušáky, prestaňte. Expert vysvetlil, prečo to nefunguje
8. augusta 2023 Len 3 sekundy 3-krát týždenne: Toto je najkratší tréning vôbec, ktorý sľubuje rast svalov, má však háčik
30. júla 2023 Pomáha pravidelné cvičenie pri zhadzovaní nadbytočných kilogramov? Odpoveď je iná, než by ste možno čakali
12. júla 2023 Vstávajte presne o tomto čase a cvičte 21 minút: Vedci vypočítali, ako dokonale začať svoj deň
15. marca 2023 Poriadne vás potrápia: Hádanky od Úradu verejného zdravotníctva precvičia vaše mozgové závity, vyskúšajte ich
28. januára 2023 Bryan Johnson 45-ročný muž investuje dva milióny do omladzovania. Chce byť v kondícii 18-ročného človeka
