Foto: pexels.com

Dobrá rada nad zlato? V tomto prípade je to naozaj tak.

V médiách nájdeme množstvo „zaručených“ rád a tipov, ktoré nám majú zabezpečiť harmonický a stabilný vzťah. Napriek tomu, že sa ich poctivo snažíme integrovať do nášho života, väčšina z nich sa ukáže ako totálny nezmysel. Preto je dobré obrátiť sa na skutočných vzťahových expertov. Tí prinášajú naozaj kvalitné rady, ktorých účinnosť mali možnosť overiť si v praxi na desiatkach klientov. Určite patria k tým, ktoré sa oplatí vyskúšať.

Toto je podľa portálu buzzfeed 18 najlepších z nich:

  • Každý z nás sa vekom mení. A je to normálne. Ako my, tak aj naša polovička, prechádzame vnútorným vývojom. Netreba z toho panikáriť.
  • Keď vám niečo vadí, povedzte to hneď. Neodkladajte to na potom. Ide najmä o drobné zlozvyky, ktoré keď sa nezastavia, môžu viesť do negatívnej špirály. Ak vám vadí, že partner necháva ponožky na zemi, povedzte mu to čo najskôr.
Photo by andrew welch on Unsplash
  • V hádke hovorte o tom, ako sa cítite vy, aké je vaše stanovisko. Neútočte na partnera. Nechajte mu však priestor, aby sa sám mohol vyjadriť k danej situácii.
  • Buďte zmenou, ktorú chcete vidieť vo vzťahu. Chcete, aby sa váš partner zmenil k lepšiemu? Skúste sa najprv zmeniť vy sami. Nemanipulujte, neurážajte sa. Pracujte sami na sebe.
  • Vzťah sa vždy nedá rozdeliť na 50:50. Niekedy budete vy ten, kto bude potrebovať viac podržať. Inokedy to bude váš partner či partnerka. Každý chvíľku ťahá pílku. Skúste na to nezabúdať.
Photo by Jared Sluyter on Unsplash
  • Neovplyvníte to, kedy stretnete životnú lásku. Môžete byť však vďační za to, že vôbec prišla do vášho života.
  • Vyhnite sa pasívnej agresivite. Netýrajte partnera/partnerku protestným tichom. Naučte sa spolu rozprávať. Urazené mlčanie nikdy nič nevyrieši.
  • Vždy si môžete udržať nadhľad nad akoukoľvek situáciou. Nedajte sa vtiahnuť do toho, čoho nechcete byť súčasťou.
Photo by Candice Picard on Unsplash
  • S partnerom ste v tom istom tíme. Vzťah nie je súboj, ale spolupráca.
  • Nikdy nepreberajte dôležité veci prostredníctvom posielania správ. Takéto veci si treba nechať na osobnú komunikáciu.
  • Každá hádka je príležitosť na to, aby ste lepšie spoznali svoju polovičku. Pretože práve v takýchto vypätých situáciách môžeme vidieť, kým skutočne je.
  • Nie je vašou úlohou urobiť druhého človeka šťastným. To je v jeho rukách. Vy sa starajte predovšetkým o vlastné šťastie.
Photo by freestocks.org on Unsplash
  • Nezabudnite si položiť dôležitú otázku: „Chcete mať za každých okolností pravdu, alebo chcete byť šťastný?“ Ak si na ňu odpoviete v správnom momente, určite budete vedieť, čo máte robiť.
  • Počas hádok sa vyhnite slovíčkam „nikdy“ „vždy.“ Obe totiž zavádzajú a klamú.
  • Skvelé vzťahy nevznikajú len tak. Aby boli naozaj skvelé, treba na nich neustále pracovať.
  • Keď máte toho viac než dosť, odíďte. Choďte sa vyvetrať. Niekedy je to to najlepšie, čo môžete urobiť.
  • Vlastný osobný rozvoj je tým najlepším darčekom, ktorý si môžete vzájomne darovať.
  • Láska je najmä rozhodnutie. Voľba, že budete druhého človeka rešpektovať, že sa doňho nanovo zamilujete každý deň, a že sa v ňom budete snažiť vidieť tú najlepšiu verziu. Ak ju v ňom uvidíte, sám sa ňou stane.

Tieto rady majú v sebe silu. Ich poznanie a aplikovanie vám môže kvalitatívne zmeniť vzťah.

buzzfeed
Všetko začína v tvojej hlave
0
Uložiť článok
Komentovať ( 0 )
Príbehy