Foto: Photo by Anton Darius on Unsplash

Nastal čas vyvrátiť ich.

Napriek tomu, že doba, v ktorej žijeme, je mimoriadne pokročilá, množstvo ľudí verí veciam, ktoré majú od pravdy veľmi ďaleko – a to aj v oblasti mentálneho zdravia. 7 najväčších a najčastejších mýtov z tejto oblasti definoval portál Thought Catalog. 

Článok pokračuje pod videom ↓

Verili ste doteraz niektorému z nich aj vy?

Mýtus #1 Prejavom depresie je iba smútok. 

Depresia vyvoláva v skutočnosti obrovské množstvo ďalších emócií i fyzických príznakov. 

Mýtus #2 Všetci shizofrenici počujú hlasy. 

Nie je to pravda – nie všetci. Aj schizofrénia sa prejavuje radom ďalších príznakov. 

Mýtus #3 Posttraumatickým syndrómom trpia zvyčajne vojaci

Áno, aj oni, ale netvoria najväčšiu skupinu. Posttraumatickým syndrómom môže začať trpieť ktokoľvek, kto si práve prechádza náročným obdobím. 

Photo by Francisco Gonzalez on Unsplash

Mýtus #4 Poruchy príjmu potravy sú vecou rozmaznanosti

Nie, ani toto nie je pravda. Ide o rovnako závažnú psychickú poruchu, akou je napríklad depresia či úzkosť. 

Mýtus #5 Všetci ľudia so schizofréniou sú nebezpeční

Ani toto nie je pravda. Niektorí ľudia normálne fungujú v samostatných domácnostiach, chodia do zamestnania a podobne. 

Mýtus #6 Človek trpiaci depresiou musí vyzerať smutne 

Ani náhodou. Depresia nemá tvár, a ľudia, ktorí trpia najviac, sa na vás niekedy dokážu oslnivo usmievať. Navonok teda vyzerajú byť úplne v poriadku, no v ich vnútri zúri vojna.

Mýtus #7 Každý má “tak trochu” depresiu, úzkosť či bipolárnu poruchu

Takéto tvrdenie je znevažovaním a bagatelizovaním závažných psychických ochorení. Ide o riadne diagnózy, vo väčšine prípadov spôsobené aj chemickou nerovnováhou v mozgu. Prirovnávať preto napríklad zlú náladu k depresii nie je správne. 

thoughtcatalog
Všetko začína v tvojej hlave
Uložiť článok

Viac článkov