Foto: Photo by JESSICA TICOZZELLI from Pexels

Ak máte pocit, že s vaším životom niečo nie je v poriadku, príčinou môže byť to, že trpíte komplexom obete.

Počuli ste už o komplexe obete? Ide o veľmi toxické nastavenie mysle, v rámci ktorého sa človek stavia do pozície “bezbrannej obete”, ktorá má pod vplyvom vonkajších okolností úplne pokazený život. Takíto ľudia sú navyše presvedčení o tom, že nemôžu spraviť nič preto, aby sa z danej situácie dostali. Spoznávate v tom seba alebo niekoho zo svojho okolia?

Portál The Minds Journal popísal 20+ znamení, podľa ktorých možno povedať, že niekto trpí komplexom obete. 

#1 Neustále obviňuje z toho, že sa cíti mizerne, druhých. 

#2 Jeho životnou filozofiou je “všetko hrá proti mne”.

#3 Je pesimistom a cynikom. 

#4 Svoje problémy vníma ako katastrofy a nafukuje ich. 

#5 Myslí si, že každý mu chce len ublížiť. 

#6 Myslí si, že každý jeden človek sa oňho zaujíma, a cíti sa veľmi dôležito. 

#7 Často spomína na traumatizujúce zážitky z minulosti. 

#8 Aj keď ide všetko správnym smerom, vždy si nájde niečo, na čo sa sťažovať. 

#9 Odmieta akékoľvek utešovanie, berie to ako zľahčovanie jeho problémov. 

Photo by Kelly Lacy from Pexels

#10 Cíti sa bezmocne a myslí si, že so svojimi problémami nedokáže bojovať. 

#11 Keď mu dá niekto konštruktívnu kritiku na jeho správanie, berie to ako útočenie na jeho osobu. 

#12 Myslí si, že nie je zodpovedný za nič z toho, čo sa mu v živote udialo. 

#13 Verí tomu, že nikto sa nemá horšie ako on. 

#14 Svoju rolu obete si ale v skutočnosti naplno užíva. 

#15 Priťahuje rovnakých ľudí – teda tých, ktorí sa večne sťažujú, a sú nespokojní so životom. 

#16 Myslí si, že svet je zlým miestom. 

#17 Rád o svojich problémoch rozpráva. 

#18 Neustále z nich obviňuje niekoho iného. 

#19 Myslí si, že z tohto kruhu sa nedokáže nijakým spôsobom dostať. 

#20 Teší sa, keď ho iní ľutujú, a dávajú mu za pravdu. 

#21 Odmieta akúkoľvek pomoc.

#22 Považuje sa za človeka traumatizovaného okolitým svetom. 

#23 Točí sa v kruhu svojich depresívnych myšlienok, no ani sa nesnaží dostať sa z neho. 

themindsjournal
Všetko začína v tvojej hlave
0
Uložiť článok
Komentovať ( 0 )