Predstavte si, že ste práve ukončili váš náročný pracovný deň. Cítite únavu, nechuť, možno dokonca až vyhorenie. Nalejete si pohár vína a zapnete si Netflix. Ani neviete ako a zrazu si uvedomíte, že ste si práve pozreli 5 častí nejakého seriálu, ktorý vám vlastne ani nič nedal. Nechali ste sa zlákať pohodlím, urobili ste ale chybu.
Nie je žiadnym tajomstvom, že tí najúspešnejší ľudia na svete majú spoločné aj to, že milujú čítanie. A práve to je hlavným princípom 5-hodinového pravidla, o ktorom viac prezradil portál Medium.
Musíte opustiť svoju komfortnú zónu
Znenie 5-hodinového pravidla je v zásade veľmi jednoduché:
Každý týždeň venujte minimálne 5 hodín čítaniu.
Znamená to napríklad 1 hodinu denne počas pracovného týždňa či 2,5 hodiny denne počas víkendov — toto usporiadanie je ale, samozrejme, len na vás. Ak si však tých 5 hodín týždenne nájdete, môžete mať istotu, že váš kariérny i osobný život sa radikálne zmenia.
Čítajte, čo vás baví
Barack Obama, Elon Musk, Bill Gates či Benjamin Franklin — všetci títo úspešní muži čítanie priam zbožňovali či zbožňujú.
Čítajte čokoľvek, čo vás baví — beletriu, odborné knihy, cestopisy, motivačné knihy či čokoľvek iné. Možno sa vám zdá hodina denne veľa, avšak pozrite si na svojom smartfóne, koľko času denne strávite pred obrazovkou. Zrazu uvidíte, že tú hodinu si dokážete nájsť naozaj ľahko, hlavne keď sa na čítanie budete tešiť.
Nájdite si čas na premýšľanie
Primárnym pri tomto pravidle nie je samotný akt čítania, ale následné reflektovanie toho, čo vás v danej knihe zaujalo. Vnímajte nové podnety, prijímajte ich, aplikujte ich do svojho života.
Myšlienky, ktoré vás zaujmú najviac, si niekde zapisujte alebo si ich zvýraznite. Takto budete mať istotu, že sa k nim kedykoľvek môžete vrátiť.
Jedno je však isté. Ak toto pravidlo aplikujete do vášho života, veľmi výrazne sa tým odlíšite od väčšiny a môžete si byť istí, že výsledky na seba nenechajú dlho čakať.
Nahlásiť chybu v článku