Zarytá vegánka si po rokoch uvedomila, že to nemusí byť pre jej telo najlepšie. Prešla však na ďalší extrém.
Často sa vedú búrlivé diskusie o tom, či je zdravšie jesť mäso alebo naopak, úplne ho zo svojho jedálnička vylúčiť. Táto žena vyskúšala dva extrémne spôsoby stravovania a tvrdí, že našla najlepší spôsob stravovania, ktoré ju zbavilo všetkých zdravotných problémov.
Vegáni a vegetariáni presadzujú svoj jednoznačný názor, že vylúčenie mäsa z jedálnička okrem prospechu pre planétu, prináša aj zdravotné výhody pre človeka. Mäsožravci však majú úplne opačný názor a množstvo z ich argumentov im príde scestných. Preto sa často dostávajú do sporov, pri ktorých ani jedna zo strán nechce prijať žiaden kompromis.
Nicole Carter prešla na čisto vegánske stravovanie keď mala 18 rokov. Dnes má 44 a za posledných 15 rokov zmenila radikálne svoj postoj voči nemu. Jej jedálny lístok sa skladal z čisto rastlinnej stravy a okrem toho z neho vylúčila aj cukor alebo alkoholické nápoje. Dnes však vie, že to nebol najlepší nápad a ako uviedol portál Unilad tvrdí, že jej vegánska strava úplne zničila imunitný systém a priniesla množstvo zdravotných problémov.
Rozhodla sa teda radikálne zmeniť svoj životný štýl a prejsť z rastlinnej stravy na čisto mäsovú diétu nazývanú aj carnivore diet. Kým počas svojho vegánskeho obdobia trpela bolesťami kĺbov, úzkosťami, depresiami alebo dokonca nespavosťou, teraz keď sa jej jedálniček skladá čisto z mäsových výrobkov sa cíti oveľa lepšie, má viac energie a celkovo sa jej zdravie zlepšilo. Navyše aj výrazne schudla.
Varovný signál prišiel v podobe zažívacích problémov, kedy jej bol diagnostikovaný zápal hrubého čreva. Ako uviedla pre portál Unilad, nebolo to jediné závažné zdravotné ochorenie, ktorým trpela. „Krvné testy mi ukazovali takmer nulové hladiny železa a vitamínu D a rovnako aj nízke hladiny hormónov. Mala som žlčové kamene a trpela pankreatitídou.“
Okrem toho ju trápila zápcha, nadúvanie, plynatosť čo viedlo až k ulceróznej kolitíde, teda zápalovému ochoreniu hrubého čreva. Vyskúšala množstvo metód, ktoré mali tieto ťažkosti vyliečiť. Napokon však zabral až úplný prechod na spôsob stravovania, ktoré je založené na jedení čisto iba mäsa.
Carnivore diéta sa v podstate skladá iba z toho, čo kedysi plávalo, chodilo alebo lietalo. Čiže čisto živočíšnych výrobkov. Jej primárnym cieľom však nemá byť chudnutie, ale skôr kladné zdravotné účinky, ako prezradila Nicole. Dokonca sa zmenila aj jej váha a je presvedčená, že kým bola vegánka, bola podvyživená.
O jej čisto kladných účinkoch je presvedčená
Nicole je o špeciálnej mäsovej síce presvedčená, no ako jeden extrém – vyhýbať sa úplne mäsu, nemusí byť úplne najideálnejší, podobne ani druhý. V mäse totiž chýba niekoľko vitamínov a minerálov, ktoré sa nachádzajú napríklad v zelenine a kvôli tomu sa u jej zástancov môžu objaviť napríklad zažívacie problémy alebo dokonca ochorenia srdca.
Pre Nicole sú však tieto tvrdenia iba falošným alarmom. „Nič z toho nie je pravda. Vďaka mäsovej diéte zmizlo moje závažné ochorenie a rovnako sa vytratili aj nepríjemné problémy.“ A tak sa na svojom Instagrame rozhodla podeliť so svojím príbehom. Každý ľudský organizmus je síce unikátny a vyžaduje si odlišné zaobchádzanie, no pravdou zostáva, že ani jeden extrém sa mu nemusí vyplatiť. Preto by sme si mali rovnomerne rozdeliť, čím sa a ako stravujeme a nespôsobovať nášmu telu zbytočné problémy.
Nahlásiť chybu v článku