V súvislosti so starostlivosťou o svoje telo sa vyjadrila aj moderátorka Lydka Ladanová, ktorá trochu premostila a zdôraznila, aký to má pre nás blahodarný vplyv. „Je to veľmi o tej pozornosti, ktorú venujeme sebe,“ upozornila a prízvukovala, ako mnohí zvádzajú boj s vlastnou pozornosťou a s tým, do čoho dávajú svoju energiu. „Odjakživa sme naučené tú pozornosť, špeciálne ženy, dávať všetkými možnými smermi mimo svojho tela, mimo svojich emócií, aby bolo postarané, aby bolo urobené, či už je to pozornosť šéfovi, kolegom, deťom, rodine,“ pokračovala.
Ako ďalej spomenula, pozornosť o vlastné telo sa vytráca aj cez sociálne médiá, televíziu a reklamy. Bohužiaľ, odnaučili sme sa počúvať a cítiť svoje telo. „Ženy sú akoby odpojené od toho, čo naozaj potrebujú,“ uviedla moderátorka, ktorú následne prerušila Zuzana: „Máš úplne rozptýlenú tú pozornosť a nemáš sa kedy sústrediť na to, kedy je tebe dobre.“
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Herečka tiež doplnila, že niektorí idú na autopilota. Ich telo funguje, no stále o niečom premýšľajú: čo majú urobiť, či to spravili správne a podobne. Hlava pracuje na plné obrátky, no nakoniec z toho dňa nič nemajú, keďže si nepamätajú niektoré veci. Influencerka našťastie nepatrí medzi týchto ľudí a stará sa o svoje telo, ktorému dopraje nielen dávku jogy.
Nahlásiť chybu v článku