Verí v ich silu tak veľmi, že si s ich pomocou vybudoval úspešný koncept podnikania so zdravou výživou Powerlogy. Jeden z týchto doplnkov stravy je podľa neho power coffee, do ktorej pridáva maslo a organický C8 MCT olej.
správy od nás budete mať ako prví.
Maslová káva – koncept rannej kávy, do ktorej namiesto smotany pridáme organické maslo, patrí k trendom, na ktorý mnohí zástancovia zdravej životosprávy nedajú dopustiť. So sympatiou sa maslová káva stretáva hlavne v oblasti ketogénnej a paleo diéty, obľubujú ju aj zástancovia prerušovaných pôstov.
A podľa biohackera Plichtu je kvalitná maslová káva s C8 MCT olejom „základom“ dobrého dňa.
Ako ďalej tvrdí, svoj mozog podporuje rôznymi výživovými doplnkami, ktoré majú pozitívny účinok na ľudský mozog. Zo zoznamu prospešných látok vymenoval produkty s „CDP cholínom, vitamínmi B, L-teanínom a ďalšími látkami na podporu mozgu, zlepšenie sústredenia, stability a koncentrácie“.
Je tiež veľkým fanúšikom medicínskych húb, spomedzi ktorých spomína hubu chaga – ktorá má mať blahodarný účinok na vitalitu a regeneráciu, rovnako ako hubu lions mane, nootropikum s pozitívnym účinkom na mozog, pamäť a koncentráciu.
„Na záver ešte pridávam čistý grass-fed kolagén a špeciálny karnozín od doktora Kučeru, odborníka na mitochondriálnu medicínu, na ktoré nedám dopustiť,“ spomína Plichta nakoniec. „Tento komplexný prístup mi pomáha starať sa o optimálnu funkciu mojich mitochondrií a buniek pre viac odolnosti a dlhovekosti.“
Štěpán žije na 500-ročnom panstve v jednej z najkrajších oblastí sveta: Stará sa o záhradu aj o husi
Nahlásiť chybu v článku