Otvorená spoveď: Moderátorka Iveta Malachovská vyšla s pravdou von, ako skutočne schudla

Iveta Malachovská sa netají tým, že si jedlo neodopiera. Naopak, zvolila cestu rovnováhy. „Minulý týždeň som si dala jaternicu s kapustou. Ja nechcem patriť k ľuďom, ktorí niekam prídu a – toto si nedám, toto mi nechutí, toto ja nejem. Ja normálne jem, len všetko o polovicu menej.“ Pôsobí to skôr ako nenápadná, postupná zmena, ktorú prijala za svoju a dokáže s ňou žiť dlhodobo.

 

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

 

Príspevok, ktorý zdieľa Iveta Malachovska (@ivetamalachovskaofficial)

Hoci má za sebou obdivuhodný výsledok, Iveta si uvedomuje, že skutočnou skúškou bude dlhodobé udržanie novej váhy. Sama priznáva, že to najťažšie ešte len príde, no ak niečo jej príbeh jasne ukazuje, tak to, že na zmeny sa dá ísť s úsmevom, rozumom a bez zbytočného tlaku.

Pozri aj:

Alexander Bárta priznáva, čomu sa doma radšej vyhýba. Má na to dobrý dôvod