Foto: Pexels

Pravidelný sex nemusí byť častý, aby mal zmysel.

Ako často by mali mať partneri intimitu, aby im vzťah vydržal a prinášal spokojnosť? Aj keď sa odpoveď líši od páru k páru, výskumy ukazujú, že existuje hranica, pri ktorej má intimita najväčší význam.

Otázka frekvencie sexu patrí k tým, o ktorých sa veľa premýšľa, no málo otvorene hovorí. Do hry vstupujú vek, rodičovstvo, spoločné bývanie aj pracovné vyťaženie. Napriek tomu sa v dátach opakovane objavuje rovnaký vzorec, a taký, že nie je rozhodujúce, koľko sexu pár má, ale či je pre oboch zdrojom spokojnosti, blízkosti a pocitu prepojenia. Práve tu sa začína ukazovať, že intimita môže byť nielen dôsledkom dobrého vzťahu, ale aj jeho hnacím motorom, ako upozornil magazín Mail Online.

Foto: Pexels

Spokojnosť vo vzťahu sa často nezačína emóciami, ale sexom

Profesorka ľudskej sexuality doktorka Nicole McNichols, ktorá vyučuje jeden z najvyhľadávanejších kurzov na Univerzite vo Washingtone, sa dlhodobo venuje výskumu partnerských vzťahov. Jej zistenia spochybňujú rozšírený predpoklad, že kvalitný vzťah automaticky vedie k dobrému sexu.

Foto: Pexels

„Ak sledujete páry v čase a necháte ich viesť si denné záznamy o tom, ako sú spokojní so vzťahom, so svojím duševným zdravím – vrátane celkovej spokojnosti so životom – a so svojím sexuálnym životom, vidíte, že keď sa zvýši sexuálna spokojnosť, následne rastie aj radosť a spokojnosť vo vzťahu,“ vysvetlila v podcaste Modern Love denníka New York Times. Ako dodáva, ide o súvislosť, ktorú mnohí podceňujú: „Je to cesta, ktorú si ľudia podľa mňa dostatočne neuvedomujú,“ vyjadrila sa.

Prekvapivý ideál: raz týždenne

Uložiť článok

Najnovšie články