140 dní jedol iba mäso. Český bloger sa rozhodol podstúpiť „Carnivore diet“ a takto to dopadlo

Petr Mára je pomerne známy český bloger a Youtuber. Na svojom kanáli zverejňuje videá z viacerých oblastí života a jednou z nich je aj stravovanie. Naposledy sa rozhodol podstúpiť veľmi zaujímavý experiment. Rozhodol sa, že bude jesť iba mäso. Hneď v úvode videa vysvetľuje, že nie je žiadny lekár, výživový poradca ani expert na stravovanie, len mal chuť vyskúšať túto diétu na vlastnej koži.

Počas 140 dní jedol takmer výlučne mäso, len občas si dal vajcia, syry či maslo. Pil hlavne vodu a niekedy kávu. Posolstvom jeho úprimného videa nie je ľudí presvedčiť, aby túto diétu podstúpili aj oni. Zachytáva v ňom svoje postrehy počas tohto druhu stravovania. Ako sám priznáva, je to jeden z najzaujímavejších experimentov, aké kedy podstúpil.

Aké má výhody a nevýhody strava založená výlučne na mäsa? To sa dozviete v jeho videu:

Pozri aj:

Ľudské mäso obsahuje málo kalórií. Vedec získal za kontroverzný výskum kanibalizmu Ig Nobelovu cenu