Naše fľaše na vodu môžu skrývať viac baktérií, než si vieme predstaviť: Lekár radí, ako ich udržať čisté

Štúdia ukázala, že fľaše s vysúvacím slamkovým náustkom obsahovali 14-krát viac baktérií ako miska pre domáce zviera, zatiaľ čo tie s výklopným náustkom mali trikrát vyšší obsah baktérií v porovnaní s kuchynským drezom. Predstava, že pijete z predmetu špinavšieho ako tieto bežné súčasti domácnosti, je síce nepríjemná, no podľa Dr. Figuru je to stále zdravšie ako úplne prestať piť vodu.

Ako fľaše čistiť správne

Riešenie je našťastie jednoduché – pravidelné a dôkladné čistenie. Na najlepšie denné čistenie Dr. Figura odporúča po každom použití fľašu vydrhnúť teplou mydlovou vodou. „Áno, po každom použití. Nie raz týždenne, nie raz za dva týždne, ani keď si spomeniete,” zdôraznil.

Po umytí je vhodné nechať fľašu úplne vyschnúť na vzduchu, než opäť nasadíte vrchnák, a nezabúdať ani na dôkladné umytie všetkých jeho častí – vrátane závitov, náustkov a gumených tesnení.

Mesačné hĺbkové čistenie

Pri hĺbkovom čistení odporúča Dr. Figura použiť buď ocot, alebo sódu bikarbónu. „Fľašu naplňte asi do polovice zmesou rovnakého množstva bieleho octu a teplej vody, nechajte pôsobiť 15 minút a potom dôkladne opláchnite teplou vodou. Alebo použite rovnaký postup, len namiesto octu pridajte dve lyžice sódy bikarbóny.“ Ak to materiál fľaše umožňuje, môže byť alternatívou aj umývačka riadu.

Pozri aj:

Prečo si muži chytajú rozkrok na verejnosti? Vedci šokovali tvrdením, že nejde o tabu, ale…