foto: Unsplash

Sny sú celkom bežnou súčasťou našich životov.

Niekedy by sme si z nich najradšej zapamätali každý detail, niekedy si z nich po prebudení nepamätáme vôbec nič a niektorí ľudia im pripisujú zvláštnu vešteckú moc. Zvláštnou kategóriou snov sú nočné mory, z ktorých sa človek prebúdza celý vystrašený a spotený. Prečo sa však vôbec nočné mory objavujú?

Vedeli ste, že aj keď sú nočné mory nepríjemné, desivé a neraz sú zdrojom úzkosti, predsa len majú svoje opodstatnenie? V niektorých prípadoch nočná mora nie je ničím iným, len znepokojivým izolovaným obrazom, ktorý rýchlo pominie. V závažných prípadoch však môže spôsobiť nespavosť či iné poruchy spánkového cyklu a môže byť znamením toho, že niečo s nami nie je v poriadku, či už po psychickej alebo fyzickej stránke.

Viac sa už dozviete v našom novom videu.

Pozrite si aj naše staršie videá

0
Uložiť článok
Komentovať ( 0 )
Príbehy