Jej slová by pokojne mohli byť pre mnohých inšpiráciou, ako ľahšie prechádzať životom aj s tým, čo mu uštedrí, vrátane ťažkých chvíľ. „Môžem mať pocit, že som sa pripravila, že som v tomto časopriestore spravila maximum pre nejaký budúci výkon, ale vždy ma stresovali povzbudzovačky. Keď vidím nejaké filmy, kde sa ľudia povzbudzujú, tak ma to veľmi stresuje. Fakt nevieš, čo tá situácia prinesie a čo sa udeje, a preto som si to preklopila do tej dôvery v život, ktorý sa postará o to, že v tom celku to bude super,“ ozrejmila Adela.
správy od nás budete mať ako prví.
Berie to tak, že ak náhodou podá zlý výkon, môže to byť pre celok dobré, lebo to diváci potrebujú zažiť. „To mi zobralo tlak na moju osobu, a to sebavedomie nejako do toho zapadá, že som si vedomá toho, že neviem vlastne, aký výkon podám, lebo neviem, to je moje sebavedomie,“ poznamenala sympatická blondínka, ktorá nevníma zlé veci v živote ako nejakú krivdu, ale skôr ako signál, že zrejme aj ona spravila niečo zlé.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Keď prehovorí ego
Ak niekto túži po väčšom sebavedomí, je to celé vlastne o prijatí, no treba si dávať pozor aj na ego. „Často nám vyskočí ego, ktoré chce všetko zakryť, to, čo by sme mali vidieť, a napríklad nám povie, si neschopný a nedokážeš to, nevieš to, lebo sa ti 4-krát po sebe niečo nepodarilo. Ego je naša prirodzená súčasť, ale nie je to, čo naozaj sme. To prijatie, aspoň ja mám takú skúsenosť, nám veci oslobodí a odľahčí,“ vyslovila Adela.
A čo je podľa nej základom toho, aby bol človek sebavedomý a netrápil sa tým, čo sa deje? „Myšlienky typu, nie som taká, aká by som chcela byť, nás len oberajú o energiu. Minimálne uvodné prijatie toho, že sa neviem prijať, lebo tam ešte nie som, je pre mňa taký základný odrazový moment,“ prezradila na záver.
Zapojila som sa do 10-dňovej výzvy proti úzkosti. Testovala som triky, dva z nich budem robiť každý deň
Nechal zmiznúť Sochu slobody, zamotaný v reťaziach sa takmer utopil. David Copperfield je mág s miliardovým majetkom
Navštívili sme ukážkové socialistické mesto: Je 2 hodiny od našej hranice, pod zemou ukrýva jadrové bunkre
Kult štíhlosti je späť. Psychologička Slotová Lecká reaguje na nebezpečný mýtus, ktorý zaplavil sociálne siete
Z vrcholu luxusu sa stal hotel duchov. Kedysi tam smotánka pila šampanské, neskôr tam ľudia chodili zomrieť
Už pri kontrole boli podozriví, nôž ochranku nezaujímal. Náraz do Pentagónu z 11. septembra zachytila aj kamera
Premohli teroristov, no život si nezachránili. Pasažieri letu 93 z 11. septembra sa pri náraze vyparili
„Deje sa niečo príšerné, myslím, že to neprežijem“. Z posledných slov obetí 11. septembra mrazí ešte aj dnes












Nahlásiť chybu v článku