Udržiavajte svoje nechty v suchu a čisté

Baktérie milujú vlhkosť. Takisto ste si určite všimli, že keď ste dlho vo vode, vaše nechty sú podstatne slabšie ako normálne. Samozrejme netvrdíme, že by ste mali skončiť s plávaním. Len ich nezabudnite natrieť!

Celkovo naša pleť, pokožka, zuby a ktovie čo všetko ešte odráža to, ako sa o seba staráme. Naše zdravie. Nikdy netreba podceňovať čo i len drobné náznaky choroby, výraznejšie zmeny, či škaredé fľaky. Starajte sa o seba, všetko sa vám vráti.