Dlhodobé zdravotné problémy bývajú vyčerpávajúce nielen pre telo, ale aj pre psychiku. Niekedy pritom zásadnú zmenu neprinesie jediný zázračný liek, ale kombinácia viacerých krokov, ktoré človek zaradí do života natrvalo.
Moderátorka Erika Barkolová pre magazín Zdravie odhalila, čo jej pomohlo v boji proti chorobám. Tej sa pred časom podarilo schudnúť neuveriteľných viac ako 30 kíl a dnes vyzerá úžasne a cíti sa výborne, a to aj napriek tomu, že má za sebou rozchod po dlhoročnom vzťahu.
Okrem výraznej premeny postavy však hovorí aj o zmene, ktorá mala zásadný vplyv na jej celkové zdravie. Po období opakovaných zápalov, zvýšených teplôt a častého užívania antibiotík sa jej podarilo nájsť spôsob, ako svoje telo dostať do omnoho lepšej kondície.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Roky ju trápili teploty aj zapálené hrdlo
Erika priznala, že obdobie spred približne desiatich rokov pre ňu nebolo jednoduché. Zdravotné problémy sa jej vracali opakovane a často končili antibiotikami. „Asi desať rokov dozadu som mala neustále mierne zvýšenú teplotu. Každú chvíľu som mala zapálené hrdlo, antibiotiká som brala asi päťkrát ročne,“ opísala.
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Opakované choroby, únava a častá liečba antibiotikami ju vyčerpávali, preto sa rozhodla urobiť zmeny, ktoré sa napokon ukázali ako kľúčové.
Otužovanie sa stalo súčasťou jej života
Najnovšie články
Nahlásiť chybu v článku