13 mýtov o zdraví a ľudskom tele, ktorým ste dodnes verili aj vy, no nie sú vôbec pravdivé

Mýtus: 90% tepla uniká z tela cez hlavu

„Zober si čiapku, bude Ti zima.“ Kto toto v mladosti nepočul, akoby ani nežil. Rodičia však mali v niečom pravdu. Nejde však len o čiapku a o zakrytie si hlavy pred chladom. Teplo totiž neuniká najviac cez hlavu, ako si väčšina ľudí myslí. Uniká totiž z ktorejkoľvek časti hlavy, ktorú nemáte chránenú. A teda v zime je to najčastejšie práve hlava. Nezabúdajte teda na svoju čiapku.

Mýtus: Pitie alkoholu zabíja mozgové bunky

Nadmerné pitie alkoholu skutočne nezabíja mozgové bunky, ale ničí jednotlivé spojenia medzi nimi. Teda namiesto toho, aby ich alkohol zničil, im znemožní fungovať tým, že ich „odpojí od zdroja“.

Mýtus: Ak sa najete pred pitím alkoholu, menej sa opijete

Pred párty sa treba poriadne najesť. Najlepšie niečo mastné, aby ste sa veľmi neopili. V skutočnosti sa opijete úplne rovnako, akurát vám možno bude ťažšie na žalúdok. Jedlo v žalúdku totiž nezjemňuje účinky alkoholu, len ich odďaľuje. Neopijete sa teda tak rýchlo, ale i tak poriadne.

Mýtus: Na spomienky z „okna“ si neskôr spomeniete

Asi každý človek sa aspoň raz opil tak, že mal okno. Teda určitá časť večera (alebo dňa) z jeho spomienok celkom zmizla a potom o pár dní sa sme sa tvárili, že sme si akože spomenuli na to, čo sa vlastne stalo. To však možné nie je. Keď sa človek opije do takého stavu, že si nepamätá, čo sa dialo v skutočnosti, jeho mozog vypol funkciu uchovávania spomienok, a teda nie je možné si ich už nikdy pripomenúť.

Mýtus: Hnedý cukor je zdravší ako biely

Hnedý či biely? To je otázka… Hnedý cukor je v skutočnosti biely, akurát je prifarbený tzv. melasou, teda akýmsi zvyškovým sirupom z cukru. Melasa síce obsahuje minerály a vitamíny (napr. horčík a draslík), no v hnedom cukre je jej také zanedbateľné množstvo, že je to vlastne jedno, či do tela dáte hnedý alebo biely.

Mýtus: Sedenie blízko pri televízii vám pokazí oči

„Neseď tak blízko, pokazia sa Ti oči!“ Počuli sme to všetci asi triliónkrát. Pritom je to lož. Jediné, čo vám sedenie v blízkosti televízie spôsobí, je akurát tak bolesť hlavy z únavy očí. Tento mýtus vznikol pravdepodobne veľmi dávno, keď televízia vyžarovala ešte röntgenové žiarenie, no už desiatky rokov sa takéto televízie nevyrábajú, takže si kľudne môžete sedieť kde len chcete.

Snáď ste si teda informácie utriedili a zapamätáte si, že tieto veci sú len obyčajné mýty starých mám. 

zdroj: interez.sk (Lukáš M.), techinsider.io