Podstúpiť extrémnu zmenu hmotnosti nie je jednoduchá úloha. Nejde totiž len o to, že zhodíte pár kíl do plaviek. Títo ľudia dosahovali ohromné čísla zobrazované na ich váhe. Dokázali sa s nimi pustiť do boja a ten následne vyhrať. Chudnúť nie je med lízať. A počas zimných mesiacov je to ešte náročnejšie, ako v lete, kedy sa snažíte udržať si formu. Títo ľudia si zaslúžia rešpekt.

Nielen preto, že sa im podarilo zhodiť svoju váhu. Najmä preto, že čosi také si vyžaduje obrovské množstvo sebazaprenia, pokory a disciplíny. A tieto vlastnosti sú atribútmi, ktoré vás dovedú k úspechu, takmer vždy. Ľudia, ktorí ich príjmu za svoje, dokážu omnoho viac, ako len ovplyvniť svoju nadváhu. Dokážu totiž ovplyvniť aj svet okolo seba, a preto by sme sa od nich mali učiť.

1

2

3

4

5

6

7

8

9

M/48/5’7” [180 lbs > 145 lbs = 35 lb loss] Quit drinking one year ago this weekend. from progresspics

10

Today is my 5th year on Reddit and the 5th year of my weight loss journey. from pics

11

M/27/6’6" [360lbs>230lbs=130lbs] (24 months) Face Gains! from progresspics

12

I’m 55 years old and I weigh 105 lbs less than I did last year. My wife lost 61 lbs. No tricks, just ate better and exercised. from pics

Pozri aj: Ako bude vyzerať svet do roku 2050? Toto sú udalosti, ktoré zmenia náš svet od základov

boredpanda.com